听力占 35%，但大多数人练的是「听个大概」。这里把录音拆成句子，你听一句、写一句，系统逐词比对，漏掉哪个词一眼看见。
建议顺序：先按 0.9 倍速听两遍，写不出来再降到 0.75。一句连续三遍还听不出，就看原文 —— 那不是听力问题，是生词。